Wiek przedszkolny to ważny etap w kształtowaniu prozdrowotnych zachowań człowieka. Zdrowie to nie tylko brak choroby czy kalectwa, ale przede wszystkim dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Zdrowie dziecka jest podstawowym warunkiem jego prawidłowego rozwoju. Dobry stan zdrowia dziecka ułatwia zabawę i naukę.
Edukacja zdrowotna to nie tylko przekazywanie wiedzy o tym co jest korzystne lub szkodliwie dla zdrowia, ale przede wszystkim wyposażenie dziecka w odpowiednie umiejętności i nawyki prozdrowotne, dlatego edukację zdrowotną należy rozpocząć jak najwcześniej. Wszystkie działania podejmowane w przedszkolu powinny by wspierane przez rodzinę dziecka. Wiek przedszkolny to najlepszy czas dla dziecka by rozpocząć i wdrążać systematycznie podstawy wychowania zdrowotnego.
Realizacja programu „W zdrowym ciele – zdrowy duch” będzie przebiegała w trzech cyklicznych tygodniowych blokach oraz podczas codziennej pracy dydaktyczno – wychowawczej z dziećmi w poszczególnych grupach wiekowych.
Treści programowe zostały uporządkowane w 3 grup tematycznych
- Odżywiamy się smacznie i zdrowo
- Dbamy o higienę i zmysły
- Ruch to zdrowie
Cele ogólne programu
- kształtowanie postaw prozdrowotnych
- nabywanie przyzwyczajeń i nawyków zdrowego stylu życia
- podniesienie poziomu wiedzy dotyczącej wpływu aktywności fizycznej na zdrowie
- rozwijanie ogólnej sprawności ruchowej
- kształtowanie nawyków higienicznych
- dostrzeganie związku między chorobą a leczeniem